下面蓝金组合就来说说十大让女人长暗疮的恶习：

1、晒太阳

        经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

蓝金组合祛痘第一招:茶树精油

茶树精油是所有精油中最具防腐作用的，同时也有很强的杀菌消炎功效。纯茶树精油可用来治疗较严重的症状，如发炎的痘痘、脓包等。与薰衣草精油一样，茶树精油也可直接涂抹在皮肤上，它们是最安全的两种精油。但还是建议皮肤特别敏感的MMGG还是用基础油稀释之后使用，当然稀释后的油个方面的功效肯定比纯精油弱了一些。茶树精油最强大的作用还是在于它杀死霉菌，因此，当我们痘痘生长初期到中期，出现较严重脓包，红肿发炎的时候，可以把茶树精油直接涂抹在脓肿痘痘上，而其它完好的肌肤不必涂抹。一般1-2天内，红肿痘痘就会“干瘪”了。

蓝金组合导读：有些MM脸上虽然没什么痘痘，但是却由于油脂分泌过盛，导致毛孔较为粗大。这也着实让人烦恼不已。粗大的毛孔密密麻麻地分布在脸上，怎么看怎么不舒服。想要变走它们？那就赶紧来跟蓝金组合学学吧。

　　1 蓝金组合解决粗大毛孔之冰镇毛孔

　　清晨起床洗完脸后，将一块大小适宜的冰块用毛巾包起来，并将毛巾多余的部分拧紧，然后轻轻按在在脸上至少敷一分钟。这是利用热胀冷缩的原理让毛孔立刻变小，并且令肌肤表面的温度迅速降下来，使出油的现象得到有效的抑制。

         蓝金组合：如果身体内聚集过多的毒素，会导致肌肤暗沉、蔫黄、色斑等问题。有效清除毒素，才能展现由内而外的白皙光泽。

       误区二：枕巾N久洗晒一次

     蓝金组合 ：首先，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

蓝金组合 ：其次，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、金针菜、韭菜、牛奶、动物肝脏等。